权少追妻，盛婚秘爱 第163节(第4/4页)
猴子，幸亏沈孟青在后面保护她，不然都不知道滚下去多少次了。
爬山其实是有技巧的，苏思琪一点经验都没有，只能听沈孟青在后头跟她现场传授经验，比如尽量让脚后跟吃力，这样身体的重量就能尽可能的分布在大小腿和腰上，这比用脚前掌爬山省力三分之一。还有尽量用外八字，这样也可以均匀分布力量，能用手时尽量用手，大口呼吸，用腹部吸气，加强心肺功能，能让身体里的每个细胞都活跃起来，补充精力。
灰蒙蒙的天色象是被谁又添了一笔，越发暗起来。苏思琪感觉到肚子有点饿了，才知道时间并不早了，他们终于登上了一个峰火台，站在台上，豁然开朗，虽然暮色沉沉，但极目远眺，远远近近掩浸在雾气里的河流山川，显示着大自然的磅礴，天地之间，人缈小得象一粒介子。
“就在这里扎营吧，”沈孟青说：“这里挡风，风景也不错，看日落日出都是极佳的位置。”
苏思琪累得要瘫了，听说不走了，顿时就高兴起来，把手窝在唇边朝远处大喊：“哟呵——哟呵呵——”
喊完停了一会，居然有回音，她觉得好玩，于是又喊起来。
沈孟青说：“别喊了，小心招狼！”
苏思琪记起这茬，慌忙就闭紧了嘴巴。
沈孟青蹲在地上搭账篷，苏思琪过去帮忙，反倒被他嫌弃，“你一边玩去，饿一就吃点东西。”
爬山其实是有技巧的，苏思琪一点经验都没有，只能听沈孟青在后头跟她现场传授经验，比如尽量让脚后跟吃力，这样身体的重量就能尽可能的分布在大小腿和腰上，这比用脚前掌爬山省力三分之一。还有尽量用外八字，这样也可以均匀分布力量，能用手时尽量用手，大口呼吸，用腹部吸气，加强心肺功能，能让身体里的每个细胞都活跃起来，补充精力。
灰蒙蒙的天色象是被谁又添了一笔，越发暗起来。苏思琪感觉到肚子有点饿了，才知道时间并不早了，他们终于登上了一个峰火台，站在台上，豁然开朗，虽然暮色沉沉，但极目远眺，远远近近掩浸在雾气里的河流山川，显示着大自然的磅礴，天地之间，人缈小得象一粒介子。
“就在这里扎营吧，”沈孟青说：“这里挡风，风景也不错，看日落日出都是极佳的位置。”
苏思琪累得要瘫了，听说不走了，顿时就高兴起来，把手窝在唇边朝远处大喊：“哟呵——哟呵呵——”
喊完停了一会，居然有回音，她觉得好玩，于是又喊起来。
沈孟青说：“别喊了，小心招狼！”
苏思琪记起这茬，慌忙就闭紧了嘴巴。
沈孟青蹲在地上搭账篷，苏思琪过去帮忙，反倒被他嫌弃，“你一边玩去，饿一就吃点东西。”